심리적 경계1 심리적 경계 설정의 중요성 안녕하세요. 오늘은 심리적 경계 설정이라는 주제를 가지고 이야기 해보려고 합니다. 우리가 살아가는 세상에서는 혼자 살수 없습니다. 하지만 아이러니하게도 관계로 인해 상처 받기도 하고, 행복을 느끼기도 합니다. 건강한 관계를 유지하기 위헤서는 심리적 경계 설정이 필요하다고 하는데요. 이에 대해 자세히 알아보겠습니다.우리는 왜 심리적 경계가 필요한가?우리는 살아가면서 수많은 관계를 맺는다. 가족, 친구, 연인, 직장 동료, 심지어는 낯선 사람과의 관계에서도 우리는 감정적으로 얽히게 된다. 하지만 모든 관계에서 우리가 똑같은 에너지를 쏟고, 똑같은 방식으로 소통할 수는 없다. 어떤 관계에서는 상대방의 요구를 무리해서 들어주다 보면 정작 내 자신이 지치거나 힘들어질 수도 있다. 그렇기 때문에 ‘심리적 경계(심리.. 2025. 1. 31. 이전 1 다음
